颈椎酸痛还有头晕的情况，要积极的端正颈部姿势，避免长时间的低头工作。睡觉的枕头也不能太高太软。可以选择一些物理疗法，如牵引、红外线、推拿、按摩等方法治疗。如果头晕的比较严重，可以使用药物进行治疗，比如盐酸地芬尼多片或者氟桂利嗪胶囊等。平时要加强颈椎的锻炼，多做颈部的活动，使肌肉得到放松，不要长时间保持同一个姿势不动，最好一到两个小时左右就要休息一下，可以做转转头、耸耸肩、活动一下手臂等动作，也可以进行游泳、放风筝等体育活动。