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百合花的功效与作用
平凡可贵 2024-05-19 05:59:10
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平凡可贵 2024-05-20 11:38:44

百合花味甘苦,微寒,具有养阴清热,滋补精血的作用。百合鲜食,干用均可,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素,还有一些矿物质等营养物质,不仅具有良好的营养滋补的功效,而且对秋季气候干燥引起的多种季节性疾病具有一定的防治作用。从中医的角度,百合具有养心安神,润肺止咳的功效,对于体质虚弱的补益作用是非常有利的。百合花,可以作为一种中药,也可以做菜炒着吃,百合花还可以煮汤或者做粥来进行食用,还可以制作成一些面膜来外用。所以,使用的方法是非常的广泛的。

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