高血压可以适量吃草莓、苹果、火龙果等水果，其中含有粗纤维，能够促进肠胃蠕动，可以起到辅助降压作用，也含有多种微量元素和矿物质，可以满足人体对能量需求，可以起到预防便秘作用。高血压可能是由于身体肥胖或者遗传因素导致，也可能是因为长时间的吃含脂肪或者胆固醇丰富食物诱发，是属于一种慢性疾病，需要长期的口服降压药物控制。