鹿胎膏可以起到美容养颜的效果，还能驱除脸上的斑点。但是鹿胎膏一般情况下，最起码需要连续服用三个月。通常情况下，三个月为一个疗程，才能看到明显的效果。鹿胎膏是一种补气养血的药，所谓的鹿胎膏就是指母鹿的胎儿，制作鹿胎膏的时候，会选一些早产的没有成活的小鹿。女性朋友在平时感觉自己月经量少，宫寒是可以服用鹿胎膏进行调理，但是建议连续服用三个月。另外买鹿胎膏的时候，建议到正规的医院去购买。在服用鹿胎膏期间，要少吃或者是尽量不吃寒性的食物，它对于缓解女性月经不调，痛经很有效果，但是需要连续服用期间不能中断，不能服用了一个月就中断了，这样效果是不好的。