患有甲减的患者，其实在饮食方面主要有两方面的限制：第一方面摄碘率方面的限制，可以食用含碘食物，像是紫菜，海带，海蜇这些高含碘食物也同样是可以食用的，但是一定要注意食用的量，不能过量食用，也不能够摄入碘过少。另一方面便是需要低脂低油饮食，建议多食用一些富含膳食纤维的新鲜蔬果，而不建议吃油条等油炸的食品以及肥肉等含有脂肪丰富的食品。像是油麦菜，苹果等都是可以适量的食用的，可以通过食用富含膳食纤维的食物，改善甲减患者的大便干燥等情况。