吃以下食物可以缓解霉菌性阴道炎：多食清淡食物，尽量少吃甜食，多食具有淡渗利湿的食物，如冬瓜、西瓜、西红柿、赤小豆等，有利于本病的康复。多吃水果和蔬菜，应食蛋白质含量丰富的食物，如鱼、瘦肉、鸡蛋、牛奶及豆制品，可以增加身体抵抗力。海鲜产品最好不要吃，海鲜产品腥味比较大，如虾、桂鱼、黑鱼、带鱼、黄鱼、蟹等，这些水产品可助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重。不要吃辛辣的食物，辛辣食物包括辣椒、姜、葱、蒜等，这些东西吃多了就易生燥热，加重病情。