三岁宝宝便秘严重的话，应该带孩子去医院看小儿消化专科门诊，做大便常规、血常规，腹部彩色超声检查，食物过敏原等检查，针对病因进行治疗。居家治疗可以采取以下的方法，第一，可以用乳果糖口服通便，吃了乳果糖之后一定要多喝水，效果才好。第二，可以餐后半小时服用以双歧杆菌为主的益生菌，比如常乐康双歧杆菌等等，效果都不错。第三，可以适当服用中成药调理肠胃，比如小儿七珍丸、四磨汤口服液等等。第四，就要做好饮食的管理，适当多吃粗纤维丰富的食物水果，比如蘑菇、木耳、芹菜、四季豆、女子红枣、猕猴桃等等，对于改善便秘的情况是很有好处的。