朝热一般是女性到了更年期，这个时候卵巢的功能在下降，分泌的雌激素减少，所以就会出现这样的症状，这种女性最好要在医生的指导下给予雌激素补充治疗。当然，这个药物是处方药，而且对女性的好多器官有影响。所以需要吃之前做一个全身的检查，需要排除禁忌症以后才可以吃。另外还可以吃中成药坤泰胶囊，它对缓解潮热效果也是比较好的。女性在这段时间要注意休息，锻炼身体。平时可以多吃一些豆制品，比如豆浆以及黄豆等等，因为这里面含有植物雌激素。