有点低血压并且有头晕的情况，可以就近的坐下或者是躺着，进行适当的休息。等身体的状态平稳之后，可以选择喝温开水或者是进食适当的食物，缓解不适的症状。在此时尽量不要进行剧烈的运动，可能会加重身体上的不适感。还需要在状态平稳的时候，去医院进行检查，明确身体上是否存在重大的疾病，从而针对性的进行治疗。因为长期存在高血压疾病，会导致患者出现身体上的慢性衰竭。在严重情况下，可能会危及到生命，所以需要尽早的进行治疗，必要情况下，可以进行手术治疗。