脑供血不足应该合理服用药物，这对于保护脑血管非常的重要，良好的生活习惯对于保护脑血管也是不可或缺的。除了脑动脉硬化外因颈椎病导致的供血障碍也是脑血管病的主要病因之一。合理的运动，包括中医的导引术都有改善颈椎病的功效并且动作缓慢，非常安全。在饮食上脑供血不足患者应尽量保持清淡的饮食，若饮食习惯不能立即改变，至少晚餐要吃的清淡一些。晚饭后不要吃太饱、过迟或者是饮酒等。在此要少吃一些糖分高或者是油糖成分都比较高的食物少吃荤菜，饱和脂肪含量高的肥肉、动物的内脏都要控制。最后尽量多吃蔬菜、粗粮、炒菜吃少放油，多吃一些海带、黑木耳、芹菜等有血管清道夫功效的素菜。脑血管病的发病随着年龄的增长而逐渐增大，其主要发病基础是脑动脉硬化。