孕期如果出现尿频、尿急等症状应该尽量保持情绪平稳，不要太担心或者太着急，否则也会导致症状加重和身体素质降低。其次，平时应该保持饮食清淡，可以多吃些蔬菜和水果，适当增加饮水量，不要因为尿频和尿急而不敢喝水，多喝水可以冲刷尿路中的病菌，防止发生尿道炎。而如果已经出现了尿痛症状建议及时去正规医院就诊检查，在专业医生指导下采用正确的方式进行治疗，以免病情加重影响胎儿的健康。