脑梗其实是脑梗塞的简称，脑梗塞，是一种比较常见的缺血性脑血管意外。通常包括脑血栓形成、脑栓塞和腔隙性脑梗死，有的专家还认为，包括短暂性脑缺血发作。这一大类疾病，大部分都是因为三高引起的，三高包括高血压病、高脂血症和糖尿病，有时候高同型半胱氨酸血症和痛风症也是罪魁祸首。因此脑梗塞的患者在饮食上，尤其要特别注意控制血压、血糖和血脂，同时还要注意控制高尿酸血症。建议低盐、低脂、优质蛋白质饮食，尽量不要吃动物内脏和各种海鲜，一定要戒烟限酒。