如果女性月经周期比较规律，一般情况是在月经干净的前一周，以及月经来潮前的一周属于安全期，期间不会排卵，所以同房大部分都不会怀孕。而在月经的第12天以及第20天之间，这个阶段属于易于怀孕的时间段，所以同房很容易怀孕，属于危险期。但是女性朋友的排卵期，可能会受到许多因素影响发生改变，比如熬夜、压力大、情绪波动等，一般情况下不主张采取安全期避孕，因为安全期避孕有的时候并不安全。建议所有的育龄妇女同房，应当采取可靠的避孕方法，比如应用避孕套或者是短效避孕药，这些方法简单、安全、可靠，只要掌握的方法得当，一般情况下不会非意愿怀孕。另外，如果有长期避孕要求，也可以采取节育环。