鼻咽癌的预防方式如下：根据鼻咽癌的发病因素，加强体质锻炼、均衡饮食、避免病毒感染能够有效预防鼻咽癌的发生，其次，戒烟、远离二手烟、戒酒等，也可以预防鼻咽癌的发生。另外，避免有害有毒的气体的吸入。最后，如果年龄在40岁左右，又来自于我国鼻咽癌的高发地区，同时有鼻出血、涕中带血、头痛、鼻塞，咽部淋巴结肿大的症状，应定期到医院做体检以及鼻咽部的检查。 。