子宫左侧腹间区囊性包块可能是由于体内的雌孕激素过高导致的。也有可能是生理性的黄体酮囊肿，日常子宫内膜移位到左侧卵巢上，也会形成卵巢巧克力囊肿，局部会出现肿胀和疼痛，要及时到正规医院，通过手术的方法治疗，也可以在专业医生指导下服用消炎类的药物，饮食上要以清淡为主，日常养成良好的作息规律，早睡早起，保证充足的睡眠，放松心情，不要压力过大，做好阴道部位的护理工作，穿宽松透气性好的内裤，以免外阴瘙痒，让症状加重，引起其他疾病导致疼痛加重。