婴儿吃第三的最佳时间？维生素D3是帮助小肠吸收钙，帮助肾脏回吸收钙，帮助血液中的钙成骨，当血液中游离钙下降时会帮助破骨维持血液中游离钙的浓度，稳定神经-肌肉细胞的兴奋性。小孩生长发育快，对钙的需要量多，而且乳制品中也含有钙，需要维生素D帮助来吸收，因此小孩吃维生素D的最佳时间是足月儿生后14天，早产儿是生后七天，如果没有任何缺钙的症状，只需要吃维持量。足月儿的维持量是400单位，早产儿的维持量是一天800单位，主张吃到两岁。