双侧乳腺增生结节是比较严重的情况，需要积极配合医生治疗，吃些活血化瘀的药物，对缓解病情有一定的帮助，服药同时还可以配合按摩和中医的针灸，效果会更好。双侧乳腺增生结节一般可以在乳房上面摸到很多，患者在月经来临之前会出现乳房的胀痛，是因为内分泌失调和激素水平紊乱导致的，当月经消失后症状会逐渐消失。在治疗的过程中要保持良好的心情和心态，不能食用激素类的食品，多吃新鲜的蔬菜水果。每天应做适量的运动，增强免疫力，避免服用辛辣刺激油腻性食物。