产妇坐月子期间出现腿疼，常常是由于受凉引起的，产妇在生完孩子后，在坐月子期间身体比较虚弱，受到了寒凉刺激，容易起腿部的疼痛，对这一类疼痛应该注意保暖，给予局部的按摩、热敷，烤灯等促进局部的血液循环，可以有效的缓解疼痛。晚上睡觉时产妇可以将腿放置于抬高的枕头或被子上，促进血液回流，有利于降低肿胀和疼痛。另外由于营养的缺乏、缺钙、蛋白质食物不足，也可以导致腿和关节的疼痛，可以在此期间补充钙剂和高蛋白的食物，有利于缓解缺钙导致的疼痛。