治疗高血压的方法有两种，第1种是改善生活行为，第2种是药物治疗，对高血压患者来说应该要终身选择合适自己的降压药物的，同时也要改善不良的生活，饮食习惯，如果体重是肥胖或者是超重的，就应该要减轻体重，饮食上也应该要减轻钠盐的摄入，多吃一些富含钾离子的蔬菜和水果也尽量少吃动物性脂肪，平时也要避免抽烟饮酒，还应该要适当参加体育锻炼，如果患者的血压超过收缩压，160毫米汞柱舒张压100毫米汞柱就应该要及时使用治疗高血压的药物，例如钙离子拮抗剂，贝塔受体阻滞剂等等。