正常的头皮都会有细小的头皮屑，是由于正常的头皮的角质细胞脱落导致，是一种生理现象。这种脱落的细小的头皮屑，一般肉眼看不到，也感觉不到。如果头皮出现大块白色的头皮屑，而且伴有头发的油腻、头皮的油腻，还有头皮出现红色的毛囊性丘疹，就是脂溢性皮炎。脂溢性皮炎和头皮的油脂分泌旺盛、马拉色菌的感染都有一定的关系。治疗上，首先不要吃太甜？太油腻的食物，生活规律，舒缓压力。可以外用2%的采乐洗剂或者康王洗剂洗头，达到减少头皮屑的目的。