首先要判断看是普通感冒还是流行性感冒。如果是普通感冒一般没有发热或者低热，卡他症状比较明显，即鼻塞、流涕、打喷嚏。如果是流行性感冒，有全身中毒症状，表现为酸痛无力、纳差、高热。如果是普通感冒，建议多喝水、多休息，吃点富含维生素的青菜、水果等，可以哺乳。如果是流行性感冒则需到医院去找专科医生诊治，并暂时不要哺乳。另外，哺乳期感冒咳嗽可以到中医科就诊，中药治疗感冒咳嗽效果不错。