高血压的治疗方法如下：1、采取饮食疗法进行干预，在饮食上选择吃一些清淡食物，能够改善和缓解轻度高血压的现象；2、采取运动疗法进行控制，适当的进行运动，能够促进身体循环能够改善高血压。3、血压较高时选择药物治疗是比较好的，遵医嘱用药以后，能够改善和缓解。高血压的患者必须要及时治疗，因为血压控制不佳，就有可能会诱导脑卒中等严重并发症的发生。虽然，这种疾病无法彻底根治，但是，可以控制。所以，在患病以后要及时就医。