骨折后可以口服一些接骨胶囊，对于骨折恢复有很好的作用，一般可以促进骨痂生长，可以适当的喝一些，也可以喝仙灵骨葆胶囊或者是接骨七厘片的都可以适当的吃一些，但一定要在医生的指导下应用。平时也可以补充一些钙剂，一般在骨折后期可以口服葡萄糖酸钙，或者是赖氨酸磷酸氢钙片等，有助于骨折恢复。同时要注意休息，避免做剧烈的运动，可以多吃一些瘦肉，鸡蛋，牛奶，以及豆制品等，对于骨折恢复有很好的作用，骨折一般在6~8周以后才可以适当的活动一下。