胃刺痛，需要考虑的原因有很多，常见的包括急性胃炎、胃溃疡、12指肠溃疡等病变，都容易导致胃刺痛的症状。需要通过胃镜、碳呼气实验、粪常规、血常规等检查，明确病变性质，针对性治疗。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，以免胃痛症状的反复发作。要清淡饮食，少吃油腻、辛辣、刺激的食物，不抽烟不喝酒。三餐要定时定量，切忌暴饮暴食，要细嚼慢咽。多吃健脾养胃的食物，比如山药、红枣等。平时要多锻炼身体，适当的有氧运动，如慢跑、散步、跳广场舞，增强体质。