脚崴了，可以外贴氟比洛芬巴布膏，疼痛明显者可以口服乐松、西乐葆等消炎止痛的药物进行治疗，脚崴了以后，要进行以下处理：第一、休息，受伤以后要立即停止关节活动，避免下地行走、负重。第二、冰敷，让受伤部位温度降低，减轻炎症反应和肌肉痉挛，缓解疼痛，抑制肿胀，每次10到20分钟，每天3次以上。第三、加压包扎，使用弹力绷带包裹受伤的脚踝关节，适当加压，以减轻肿胀，注意不要过度加压，否则会加重包裹处的肿胀、缺血。第四、抬高患肢，将脚踝抬高，注意要高于心脏水平，可以促进血液及淋巴回流，减轻充血，并能够促进消肿。