男人突然发现硬度不够，不能完成和谐满意的性生活时，如果这个现象只是偶然发生的，首先不要过分的担心，思想上放下包袱，夫妻双方加强感情的交流，注意休息、戒烟限酒、创造温馨浪漫的性爱环境，这种现象通常会逐渐好转的。如果频繁的出现硬度不够，需要就诊泌尿外科，进一步取前列腺液、精液化验、泌尿系统彩超、尿常规等检查，明确是否伴有泌尿系统疾病所导致的硬度不够。