脚出现麻木的症状，常见的原因是由于血液循环不畅、肌肉挛缩或者腰椎压迫周围的神经引起。所以出现这种症状，首先卧床休息、抬高患肢，可以适当的给予营养神经的药物对症治疗。如果短期之内没有任何的缓解，一定要及时的去正规医院就诊，完善腰椎的核磁共振检查以及双下肢的肌电图，明确原因以后选择合理的治疗方法。如果是由于腰椎间盘病变压迫神经引起，通过按摩、推拿、牵引的治疗，能够让症状改善。如果短期之内通过严格保守治疗的方法没有任何改善，可能需要手术治疗才能让脚麻木的症状得到及时、有效的缓解。