拉水便一般跟饮食有很大关系的，比如着凉了，吃刺激食物，辣的、凉的都有很大关系的。一般有多病原多因素引起的大便次数增多，性状改变。跟轻型和重型鉴别，一般轻型主要胃肠道症状，恶心、呕吐、大便次数增多，没有明显的全身症状，可以吃点肠炎宁片加上双歧杆菌或者蒙脱石散，慢慢数日内就会痊愈的。要是重型，一般就是由肠道内感染引起的，症状比较加重的频繁呕吐，大便次数增多，黏液脓血便，并出现较明显的脱水，电解质紊乱和酸碱失衡等。这种情况一定要做便常规来明确诊断，结合打针治疗，补液，是最关键的，防止脱水和电解质紊乱，酸碱失衡，合理饮食，加强护理。