喉咙里有痰有可能是因为上火或者是上呼吸道感染引起的咽喉炎发作，导致咽喉的黏膜炎症刺激分泌物增多所引起的。也有可能是因为支气管炎或者肺炎所导致的，往往会伴有咳嗽的情况。如果出现上述症状的话，建议要清淡饮食、刺激辛辣的少吃，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠。可以适当的用一些清热解毒的药物，比如蓝芩口服液或者是清热散结胶囊来缓解症状。如果是痰比较多的话，可以适当的用一些祛痰的药物，切诺胶囊、福多司坦片或者是氨溴索片都是不错的化痰药物。如果是伴有咳嗽比较厉害的，还可以适当的用一些止咳药物，比如苏黄止咳胶囊或者是枇杷止咳胶囊都可以有效缓解症状。