头部发闷，发胀的原因有很多。首先，考虑高血压或者发烧，呼吸道疾病，也会引起头部的发烧、发胀。再有就是脑动脉粥样硬化，还有可能是感冒、颈椎病、贫血、梅尼埃综合征、心率失常，都可能会出现头发闷发胀，一定要及时的找到原因之后，有针对性的治疗。有的心率失常、贫血、梅尼埃综合征或者神经衰弱，有可能跟休息不好和睡眠质量不佳有关系。这个时候，一定要通过自身的日常生活习惯的调节来缓解。还有就是头疼，有可能是脑膜受到刺激，血管收缩使张力增加所导致的，也可能是脑部的供血供氧不足，可以通过口服改善循环的药以及养血清脑颗粒得到治疗。一定要控制血压、血脂血糖，等危险因素，防止动脉粥样硬化。