头有时候会突然晕一下可能是由于脑部缺血或者癫痫导致的。如果是由于脑部缺血导致的，患者在短时间内即可恢复正常。患者在平时要注意避免猛然站起来，可适当的进行锻炼促进血液循环，能够有效为脑部提供充足的血液。如果是由于癫痫发作引起的，患者要及时明确导致癫痫发作的原因，有针对性的进行治疗，能够有效避免头晕的情况，尽量减少对身体的伤害。