对于骨质增生的治疗方法，主要体现在以下几个方面：一，需要适当的进行活动，适当进行活动可以增强关节周围的肌腱和韧带的力量，从而增加关节的稳定性，可以选择散步，骑车，游泳等。二，需要避免重体力劳动，尽量减少对局部的刺激，肥胖的患者需要减轻自身的体重。三，需要积极的注意保暖，远离于受凉，受潮的环境，否则容易使得病人临床症状加重，并且需要局部应用盐袋或者热水袋进行热敷，配合针灸，烤电，拔罐，按摩等理疗的方法。四，可以局部外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和营养软骨的药物进行治疗。