痘痘的产生主要以体内雌激素增加或者体内雌雄激素水平失衡造成毛囊口局部角化增生所致，甚至与遗传、免疫、化妆品的使用、日晒等因素相关。建议尽量避免诱发加重痘痘的因素，比如辐射、紫外线照射等。多吃新鲜蔬菜水果以及富含维生素的食物；用温水洗脸，保持心情舒畅；不熬夜，保证充足的睡眠。痘痘的治疗疗程较长，应坚持全疗程治疗。