胃疼的时候，应该尽量进食软食和清淡类的饮食，要吃柔软、好消化的食物，还可以喝小米粥、汤这种比较好消化的东西。清淡饮食就是不要吃辛辣刺激、过于油腻、油炸的食品。但是胃疼这个区域，一般在上腹部有疼痛的感觉，但是上腹部有疼痛感觉的时候，也不一定完全是胃疼，还要考虑是否是其他的疾病。如果上腹痛伴有大便色黑，大便稀，次数多，就要考虑是否有消化道出血。如果要是消化道出血的时候是不能进食的，什么东西都不应该吃。还有一种情况就是，还要排除是不是胰腺导致的，如果要是胰腺相关导致的上腹部疼痛，也要空腹不进食，不能喝水，所以这时候要进一步做相关检查排除其它问题，才能考虑是否进食。