脚后跟长骨刺，如果只是轻度的骨刺，没有引起不适症状，一般不需要特殊处理。但是要加强日常护理，避免负重运动，减少行走的时间，多休息，可以经常使用热水泡脚。如果引起了疼痛的症状，并且比较明显，可以口服非甾体抗炎镇痛药改善，比如美洛昔康、塞来昔布。在严重时还可对局部进行封闭治疗，能够快速止痛。如果足跟骨刺比较严重，影响到了日常的行走，在必要时还可进行局部微创手术治疗。只要及时进行治疗，并且做好日常护理，大多数患者预后较好。