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皮肤干燥可以选择保湿性强的保湿霜,如凡士林、尿素霜等。皮肤干燥的人,皮脂腺功能或者数量一般较皮肤健康的人低。建议降低洗澡的频率、洗澡水温不要太高、选择温和的香皂或只用清水洗。皮脂腺会分泌油脂保护皮肤,防止水分蒸发,这是保持皮肤湿润最好的物质。频繁洗澡、水温过高、香皂碱性过大都会破坏掉这层天然的皮肤屏障,从而使皮肤变得干燥,容易瘙痒。饮食上要注意营养均衡,缺乏维生素也会使皮肤变得干燥。