一，调整饮食习惯，饮食安排要以补充蛋白质为主，并适当的补充碳水化合物，还要注意为宝宝补充维生素，多吃一些蔬菜泥，水果泥等辅食，不要强迫宝宝进食，可少吃多餐，宝宝的饮食不是固定不变的，可能这一餐吃得少一些，下一餐就会吃得多一些。二，避免宝宝偏食，尽量让孩子从小品尝各种味道的食物，尤其是添加辅食的期间，帮助孩子获得各种味道的生活经验，扩大食品的种类，做的菜肴形状尽量要多样化，软硬适宜，颜色鲜艳，口味清淡，引起孩子进食的兴趣，增加孩子的食欲。