维生素E乳是可以长期用来擦脸，它里面是不含有激素，就可以当做普通的护肤品来长期使用就可以。维生素E乳主要就是起到一个滋润皮肤的作用，跟我们平常所用的擦脸油乳或者霜，其实是一个作用，如果说你的脸经常容易过敏的话，那我们确实是会建议使用维生素e乳或者是一些医用的针对敏感性皮肤的擦脸油，比如说雅漾或者理肤泉、薇诺娜、丝塔芙等等都是用的护肤品也是可以长期拿来涂脸，而且有更好的修复皮肤的屏障的这个作用。如果说脸其实很正常，也不容易过敏的话，那用普通的护肤品或者是维生素E乳都是可以。