点击右上角更多
分享给好友或到朋友圈
肌肉出现了拉伤,经常是由于在运动的准备期,准备活动没有充分,造成了肌肉在运动活动过程中突然的剧烈的收缩,出现了肌肉纤维的损伤。出现了肌肉的拉伤,早期应当给予适当的制动、冷敷、休息,避免再次活动以后,对肌肉的纤维出现拉伤的加重。同时在急性期过去以后也要适当的给予热敷,可以外用一些活血化瘀的药物对症处理,以促进肌肉拉伤的恢复。