女性在哺乳期出现乳房疼痛的症状可能和乳腺管不通畅，或者是积奶引起的有关。首先需要注意好乳房的卫生，不能食用过多辛辣的饮食刺激，可以用毛巾热敷或者是用手按摩来缓解乳房的胀痛感。如果乳房表面出现了红肿，发热等一些异常现象，还要警惕是否有急性乳腺炎导致的，要及时的检查原因才可以治疗，喂奶时要注意吸空乳房，如果乳汁没有排空，喂奶之后要及时的排空乳房，可以减少乳房出现的疼痛感，若出现了乳腺管不通畅的症状，也可以找专业的催乳师进行按摩来缓解，要尽量穿宽松的内衣，避免刺激乳房。