风湿关节疼痛的治疗方法是药物治疗配合局部治疗，保证良好的休息，注意关节保暖。药物方面可以选择活血化瘀药物，配合非甾体类消炎止痛药物，可以局部热敷、理疗、按摩，外用消炎止痛喷雾剂，或者是活血的膏药等进行调理。同时也要注意关节保暖，避免经常受风寒刺激，不能进行剧烈运动锻炼，避免对关节造成损伤。同时还要注意饮食方面多吃高蛋白的食物和富含维生素的食物增加营养，提高身体免疫力，增强抵抗力，也能够有效避免病情反复发作。