对有乳腺增生和乳腺纤维腺瘤来说，前者为生理性的后者为乳腺良性的包块，属于病理性的，前者主要表现为疼痛，以及出现不适，而后者主要表现为疼痛性包块，所以说需要去乳腺专科做个B超明确一下，如果是前者的话，吃点药调理就可以了。如果是后者的话，则需要做个手术切除。