一，要纠正不良的饮食习惯，多食清淡少食肥甘及各种刺激性食物。二，多吃新鲜的水果蔬菜，如甜瓜、梨、苦瓜、柿子等。三，注意营养平衡，平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其预防能力并促进局部病变的修复。四，饮食定时定量，长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。五，饮食宜软温暖，烹调宜用蒸煮熬烩，主食少吃坚硬粗糙的食物。