首先可以通过关节异常判断自己是否得了风湿，如果出现关节疼痛、肿胀、畸形的情况，就是风湿表现。风湿病患者一定要积极配合医生进行治疗，早期可以在医生指导下通过抗风湿治疗，比如可以应用苯溴马隆、非布司他、秋水仙碱等药物来对症治疗。如果患者的疼痛比较明显，也可以在医生的指导下，应用非甾体类消炎止痛的药物，比如布洛芬、塞来昔布、美洛昔康等。风湿病患者在日常生活当中，应该做好关节部位的保暖工作，同时还应该避免到阴冷、潮湿的地方工作和生活。