拉黑便大多是由上消化道出血，吃了猪血等食物，服用某些引起大便颜色发黑的药物，以及上火、湿热、肠道某些疾病等多种原因导致的。不论是哪种原因引起，都不能掉以轻心，麻痹大意。应该及时到正规公立医院消化内科就诊检查，明确诊断，查明原因。如果是由食物或药物引起的，应该立即停止使用，就能够使大便颜色很快恢复正常；如果是由上消化道出血或肠道炎症感染及湿热、上火等原因引起，就要积极治疗原发病，以免延误病情，使病情加重。同时要吃清淡、易消化、营养丰富的饮食，忌生冷、辛辣、不易消化的食物，严禁喝酒。