脚骨折后肿胀不消，常见于两种原因：第一种由于脚骨折时，软组织挫伤，导致局部静脉血液循环受损，出现静脉回流不好，因此出现肿胀不消的情况。如果是这种情况，建议让脚部抬高，脚抬的位置要比心脏高，血液在重力的状况迅速回流到心脏，以促进血液循环，这是脚部消肿的最好方法，另外也可口服活血化瘀消肿的中药，以利于肿胀消退。第二种情况，肿胀不消的原因有可能是出现脚局部的感染发炎的情况，出现局部红肿热痛。如果是这种情况引起，要积极地消炎治疗，达到消肿的目的。