左偏头疼发病原因和人的精神状态和生活作息有很大关系。1、如果人们处在工作压力大、精神紧张、情绪不稳定、焦虑、过度疲劳、熬夜失眠等状态下，都很有可能诱发头疼。尤其是当人们情绪不稳定的时候，可突然发生头疼，可能是因为情绪不稳定，容易造成心率加快、血压升高，导致脑血管痉挛引起头疼。2、如果头疼厉害，或伴有恶心、呕吐的症状，还要警惕是否发生脑出血意外的可能。建议立即就医，以免贻误病情。