针灸治疗颈椎病主要是对于比较轻的颈椎病，而对于脊髓型颈椎病，神经根型颈椎病效果是不好的。对于比较轻的颈椎病，一般来说大概需要两周左右的时间来进行治疗，在此期间除了针刺可以同时使用艾灸联合治疗以达到更好的效果，其主要作用是缓解颈后肌肉的痉挛，消除局部无菌性的炎症。除此之外还应该配合避免看手机，少低头，避免颈椎在一个姿势时间太长，改变以上的不良姿势，同时多进行户外活动。锻炼颈后的肌肉力量，如游泳运动，打羽毛球等运动。