哺乳期出现一侧乳房疼痛，一般考虑是有乳腺积乳进而造成的，也属于比较常见的原因，还是要积极控制和治疗，尽快进行评估，比如去乳腺专科做个B超，血常规就可以确诊，也属于乳腺比较重要的原因，一般好发于初产妇与经验不足长时间没能把积乳排空进而诱发引起，出现后尽快先找专业的开奶师通过三五次先把积乳排空，这非常重要，同时还需保持乳头清洁干燥，乳管通畅，不要积乳就行。此外，还是穿宽松内衣以及内衣清洗，保持愉悦心情，饮食可以吃一些含蛋白高的食物就可以。