出现冻感冒的现象，一定要注意保暖，多喝热水有助于驱赶寒气，轻微的冻感冒可以喝姜糖水，有助于驱寒保暖。如果症状比较严重，可以用一些药物来做到宣肺散寒、辛温解表的作用。另外，可以多吃一些新鲜的、清淡的蔬菜和水果来补充维生素，提高身体的新陈代谢能力，加快愈合。感冒康复以后可以适当的进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力。一定要注意饮食的清淡合理，不要吃过于油腻、辛辣刺激性的食物，要多注意休息，改善免疫力，避免暴饮暴食。